Диеты

[Qeerra Cheetachris]

Сидите (сидели, будете сидеть) ли вы на диетах (= ограничиваете ли себя в питании/объемах пищи/определенных продуктах)?

Вопрос: ?

1. Нет, не сижу и не хочу/нет необходимости		54	(25.84%)
2. Нет, но хотелось бы		25	(11.96%)
3. на диете чтобы держать форму для работы (модель, спортсмен, акробат и прочая работа, где тело нужно в определенном состоянии)		3	(1.44%)
4. на диете потому что я сторонник правильного питания и ЗОЖ/вегетарианец/сыроед/не ем «Пустые калории» и тд		23	(11%)
5. на диете по медицинским предписаниям (есть опасные аллергии/непереносиомсти/язва и прочие болезни и тд)		43	(20.57%)
6. на диете чтобы поддерживать нужный мне вес чисто для себя и самоэстетики		49	(23.44%)
7. Альт		12	(5.74%)
Всего:		209 Всего проголосовало: 168

Comments

[Cheetah Monkey]

Первый вариант.

[Kiesza]

Вынуждена. Я сраный эндоморф. Генетическая рулеточка. Раздражает быть жирной, когда рядом столько худых.

[микумари]

Ну как "на диете".
Я, сожрав два куска пиццы, сознательно не тянусь к третьему. И сознательно покупаю домой фрукты и всякие "печенье из свеклы" - потому что вроде не откладываются так люто, как конфеты.
Не уверена, что это можно считать за "диету")

[Qeerra Cheetachris]

микумари, ну, тут я приравняла диету к ограничению в питании, это не только относительно "качества" продуктов, но и их объемах, так что ваш случай тоже можно назвать альтернативной диетой) Я сама держу вес и понимаю, что если я за день умяла 6 батончиков, то потом стоит попридержать коней

[Ран Фуджимиевич]

вынужденно держала диету во время проблем с ЖКТ недавно(принимала антибиотики, которые убили насмерть всю микрофлору), потом как-то плавно пристрастилась к правильному питанию, сейчас стараюсь держаться её, проблем пока не чувствую

[Dark]

Полтора года как на подсчёте калорий и БЖУ - вынуждена контролировать питание и много двигаться, чтобы поддерживать вес в пределах нормы.

[Бледный]

Стараюсь питаться сбалансировано и жрать поменьше мучного и сладкого. Просто для поддержания формы. Строгих диет не придерживаюсь.

[Фиолетовая Кошка]

Не сижу и буду избегать до последнего.
Я вообще, что называется, плохо ем - аппетит отваливается при любом стрессе, иногда просто лень жрать. Когда мне чего-то нельзя или еда тянет за собой другие проблемы, вообще пропадает желание есть, а это как бы не полезно.
Алкоголь контролирую, потому что нажираться в хлам - некрасиво и ресурсоёмко.

[#SUMI]

Не сижу пока не обострится болячка.

[{:-) Тень ангела на лепестках жасмина (-:}]

Я не умею, жру, пока плохо не станет. Но я просто перестаю любить то, что вредно. Исключение — шоколадки и торты с пироженками %) Это мой наркотик, я не люблю сладкое, но не могу без него, даже настроение портится. А вот всякое там мясо и жаренное жирное просто перестала любить, кроме рыбки и курицы ), но рыбу и курицу дома никогда не держим, так как у мужа аллергия, поэтому это ем только в гостях и общепитах, редко.

Так-что, как навалю себе борщеца со сметаной! Или гречки с молочком! А потом с чайком шоколадки, шоколадки... Правда на них тоже лимит, не больше 9 квадратиков ) Ну скорее потому, что свех дозы уже идёт без кайфа и явный перебор %)

Вешу, кстати, больше, чем хотелось бы, в идеале сбросить бы 7 кг, до 47, как в старые, но не добрые, времена, когда жила в стрессе Хотя, когда йогой занималась, весила 50 и там были мышцы, а не жир, лучшее время для моего тела. Тогда я ещё из мяса только рыбу ела.

[{:-) Тень ангела на лепестках жасмина (-:}]

Блин, только коммент написала, как мне пришлось сесть на жёсткую диету по причине ротовируса