За что вас чаще всего ругали в детстве родители или другие родственники? Или не чаще, но дольше и сильнее всего. Словом, ругали вас так, что вы это запомнили. Как вариант - не ругали, а наказывали.
Детство берем условно: до окончания школы, до 18 лет. Примерно так.